A Közegészségügyi Hivatal (ÚVZ) a világhálón tette közzé az év 49. hetére vonatkozó tájékoztatóját.
Tanácsos kerülni a kézfogást, az ölelést, ne nyúljunk az arcunkhoz és a szemünkhöz, ne adjuk kölcsön másoknak a dolgainkat
– mondta Mikas. Ha tüsszentünk, köhögünk, tegyünk zsebkendőt a szánk elé – tette hozzá. Szájmaszkot viselni nem kötelező az iskolákban, az óvodákban vagy munkahelyeken – mondta Mikas.
Ez az egyén belátásán múlik, különösen, ha a betegség tüneteit kezdi tapasztalni, vagy éppen visszatér a kollektívába, miután felgyógyult
– zárta az országos tiszti főorvos.
Mikas felhívta a figyelmet, hogy a légúti megbetegedés tüneteinek jelentkezésekor otthon kell maradni, nem szabad munkába, iskolába vagy óvodába menni.
Aki beteg, forduljon orvoshoz
– hangsúlyozta.
A szakember ismét felhívta a figyelmet, hogy az influenza ellen a védőoltás a leghatékonyabb védekezés. Ha decemberben beoltatjuk magunkat, hatékony védettséget szerezhetünk akkorra, amikor az influenzaszezon várhatóan a csúcspontján lesz.
Ezen kívül A-, C-, E- és B-, valamint a D-vitamin szedésével lehet erősíteni az immunrendszert
– mondta, és hozzátette, fontos az is, hogy naponta sétáljunk a friss levegőn, és eleget aludjunk.
ma7 | TASR
Ezt már olvasta?
Menetrendváltozás a városi tömegközlekedésben – december 15-től
A Dunaszerdahelyi Városi Hivatal tájékoztatja a kedves...
Kiszámolható a Szociális Biztosító honlapján, mekkora lesz januártól a nyugdíj
A Szociális Biztosító (SP) honlapján levő számológéppel...
