Az átállítás célja továbbra is az energiamegtakarítás és a természetes fény jobb kihasználása. Bár az elmúlt években többször is felmerült az óraátállítás megszüntetése az Európai Unióban, egyelőre marad a megszokott rend: tavasszal előre, ősszel vissza tekerjük az órát.
A vasárnapi napon tehát, amikor hajnalban az órák mutatói egy órával visszább kerülnek, a reggelek világosabbak lesznek, viszont a délutánok hamarabb sötétednek.
A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy az óraátállítás kisebb-nagyobb mértékben megzavarhatja a szervezet bioritmusát – különösen az érzékenyebbeknél, gyermekeknél és időseknél –, ezért érdemes néhány napig tudatosan figyelni a pihenésre és a napi ritmus fokozatos igazítására.
Egy jó hír tehát az őszi napok közepette: vasárnap reggel nyugodtan maradhatunk még egy órával tovább az ágyban.
(dszi)
Ezt már olvasta?
A kedvezőtlen időjárás miatt elhalasztják a D1-es autópálya lezárását Pozsonynál
A D1-es autópálya Pozsony melletti szakaszának lezárása...
Zajlik a plusz parkolóhelyek kiépítése a Rózsaligetben
Zajlik az újabb városfejlesztési beruházás a...
