Az átállítás célja továbbra is az energiamegtakarítás és a természetes fény jobb kihasználása. Bár az elmúlt években többször is felmerült az óraátállítás megszüntetése az Európai Unióban, egyelőre marad a megszokott rend: tavasszal előre, ősszel vissza tekerjük az órát.
A vasárnapi napon tehát, amikor hajnalban az órák mutatói egy órával visszább kerülnek, a reggelek világosabbak lesznek, viszont a délutánok hamarabb sötétednek.
A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy az óraátállítás kisebb-nagyobb mértékben megzavarhatja a szervezet bioritmusát – különösen az érzékenyebbeknél, gyermekeknél és időseknél –, ezért érdemes néhány napig tudatosan figyelni a pihenésre és a napi ritmus fokozatos igazítására.
Egy jó hír tehát az őszi napok közepette: vasárnap reggel nyugodtan maradhatunk még egy órával tovább az ágyban.
(dszi)
Ezt már olvasta?
Három nap, számtalan élmény – közeleg a 44. Csallóközi Vásár!
Szeptember 24. és 26. között ismét benépesül a...
Gusztó – új étterem nyílt Dunaszerdahelyen
Augusztus 20-án adta át az önkormányzat a Csaplár Benedek...
