Mit kezdjünk a köhögéssel? Házi gyógymódok

Hurutos köhögés esetén a mellkasban „teltségérzés” van, a beteg légzési nehézségre is panaszkodhat, és a köhögés mindig „hoz fel” nyákot, váladékot magával. A tünetek reggel felkelés után és beszéd közben romolhatnak. Ez a fajta köhögés lehet egy utolsóként jelentkező tünet pl. torokgyulladást, vagy melléküreg-gyulladást követően.

Tippek a köhögés csillapítására

• Kellő mennyiségű folyadék fogyasztása;
• Forró zuhany segíti a nyákoldást, és könnyebb a felköhögés is;
• (lehetőség szerint) melegben tartózkodni;
• Több pihenés, ágynyugalom;
• Vény nélkül kapható szerek, nyákoldók főként, esetleg kombinációk esetén, érdemes megkérdezni a gyógyszerészt, mit javasol;

Ezt nem szabad tenni

Köhögéscsillapítót nem szabad bevenni, mert elnyomja a köhögést, fokozódik a hörgőkben, tüdőben a nyák lerakódása, és ez további fertőzésnek nyithat utat; antihisztaminokat sem szabad alkalmazni, mert a köpetet kiszárítják – viszont az a tüdőben marad; olyan kombinációkat alkalmazni, amelyben együtt van a köhögéscsillapító – és a nyákoldó hatású szer.

Mikor forduljunk orvoshoz?

• vér felköhögése (lehet friss, vagy kávészemekhez hasonló alvadt vér);
• magas láz;
• légzési nehézség, sípoló légzés;
• a köhögés főként éjszaka jelentkezik;
• köhögéskor mellkasi fájdalom;
• a köhögés jellege megváltozott;
• dohányzik;
• egyéb tünetek jelentkeznek, mint állandó fejfájás, fülfájdalom, viszketés;
• indokolatlan fogyást tapasztal;
• a produktív köhögés több mint 5 napja fennáll;
• csecsemőkorú, vagy 5 év alatti kisgyermek érintett; vagy
• egyéb fennálló betegségek is jelen vannak, mint magas vérnyomás, szívelégtelenség, légúti betegség (asztma), gyomor-bélrendszeri problémák, glaucoma, egyéb gyógyszerek fogyasztása/szedése.

EgészségKalauz/ma7.sk