Kiutat keresve félelmeink hálójából

A népszerű blogszerző a közönséggel együtt arra kereste a választ, vajon milyen egyszerű praktikák segíthetnek legyőzni a bennünk épülő és rejlő félelmeket, hogy mindennapjainkban kiegyensúlyozottabb életet tudjunk vezetni.

Az első vendég Sebő Krisztina csoportos és személyi edző volt, akit a régióban fitnesz instruktorként is ismernek. A fiatal hölgy saját példáján keresztül mutatta be, hogyan jutott el túlsúlyos lányból addig, hogy ma már naponta ő maga segít a fogyni vágyóknak a céljaik elérésében. A beszélgetésben kitért arra is, milyen negatív visszajelzések mellett kellett haladni, mert akár osztálytársai sem kímélték a fogyásért folytatott küzdelem során, de ezek a tapasztalatok is hasznosak ma, amikor másoknak igyekszik segíteni. Krisztina nem titkolja, a személyi és csoportos munka során számtalan lelki kihívás is vár a tornázókra, s örül annak, hogy a kilókkal együtt a bennünk rejlő félelmeket is le tudják dobni.

Haizok Melinda második vendége Hoboth Veronika volt, a Glutén és Tejmentes oldal megálmodója, a glutén, tej és cukormentes torták és sütemények alkotója, aki szintén az egészséges életmód területén tevékenykedik. Az ő története családi kötődésű, hiszen édesanyja gluténérzékenysége kapcsán kezdett el ún. mentes süteményeket készíteni, először csak saját célra, majd fokozatosan megrendelésre is.

Napjainkban már oda fejlesztette tudását, hogy a legkülönfélébb érzékenységgel rendelkezők számára készít finomságokat. Vannak köztük akár kétéves kisgyermekek és felnőttek is, és a modern kor hozta allergiák világában az se meglepő, ha 15 oldalas leírásrt kap Veronika arról, mi az, amit az adott süteménynek nem szabad tartalmaznia. A fiatal édesanya pedig alaposan felkészül és az adott lehetőségek mentén igyekszik megvalósítani az édes meglepetést. A visszatérő megrendelők és az érzékenységtől mentes örömteli arcok kárpótolják a hosszas munkáért, amit ugyanakkor annyira megszeretett, hogy szeretne folyamatosan tovább építeni.

Mindkét vendég története a saját és a világunk által teremtette korlátok, félelmek legyőzését vázolta a népes közönség elé, akik Haizok Melindával közösen arra is keresték a választ, mit jelent nekik a mindennapokban a boldogság.

Ezen a kedd délutánon pedig együtt kerültek közelebb kicsit annak a megértéséhez, hogy valójában milyen sokat tud segíteni a félelmeink leküzdésében egy-egy jó beszélgetés, vagy a barátunk, ismerősünk biztatása.