Problémák és megoldások – ahogy Győrfi Pál látja

Test és lélek kapcsolatáról beszélt a kommunikációs szakember, a mindennapok világának emberekre gyakorolt hatásait boncolgatta, majd tett megoldási javaslatokat a témában.

Olyan problémákat vetett fel, amelyek sokszor nem az egyén, hanem a társadalom gondjai, ennek ellenére befolyásolják az életünket, hangulatunkat, és bizony sok esetben rosszul érezzük magunkat tőlük – legyen szó betegségekről, háborúról, technikai fejlődésről, klímaváltozásról, jövőképről.

Hogy a problémákat kezelni is tudjuk, hogy lelki – és vele összefüggésben nagyon sokszor a testi – jólétünket meg tudjuk tartani, fontos, hogy igyekezzünk visszaállítani lelki egyensúlyunkat, hogy rugalmasan tudjunk reagálni a minket ért hatásokra – emelte ki előadásában.

Olyan eszközöket javasolt a megoldásra, mint tudatosítani a problémák nagyságát, azokat elosztani megoldhatókra, és részünkről változtathatatlanokra, a tudatos kikapcsolódást bevinni az életünkbe – mozgás, vagy művészet által, javítani az egészségi állapotunkon, nem elhanyagolva a szűrővizsgálatokat, amelyek komolyabb problémákat előzhetnek meg. Végül, de legfontosabb megoldó eszközként pedig a pozitív gondolkodás fontosságát hangsúlyozta a szakértő.

A téma komolysága ellenére olyan finom humorral szőtte át mondatait Győrfi Pál, hogy a másfél órás előadása alatt az idő szinte elröppent. Talán mondani sem kell, hogy az érdekes, tanulságos és buzdító előadás végén hatalmas tapsot kapott a teltházas központban.

Szöveg és kép: Rózsár Vince