Az eredetileg dél-afrikai dinnye termesztéstechnikai értelemben véve zöldségnek számít, ugyanis a tökfélék családjába tartozik. Úgy tudni, csak édeskés íze miatt terjedt el róla az a tévhit, hogy gyümölcs.
Annak ellenére, hogy a vitamintartalma meglehetősen alacsony, a dinnye számos módon hat jótékonyan a szervezetünkre. Rendkívül magas víztartalma miatt kiválóan hidratálja a szervezetünket, segíti a vizelet kiválasztását, serkenti a veseműködést.
Remek kalcium-, magnézium- és káliumforrás, így elősegíti a vérnyomás optimalizálását, rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát.
A dinnyemagokat nem kell kidobni! Főzzék vagy pirítsák meg, őröljék és fogyasszák! Nagyon egészséges, úgy hírlik, hogy megszünteti a szervezetben a gyulladást.
Hogyan válasszuk ki a legjobbat?
Tegyük hozzá a fülünket, kopogtassuk meg és ha kong, vegyük is meg, mert az az igazi.
jemne.sk/novinky
